“Babası uzun, kesin bu da uzun olur.”
“Annesi kısa ama hala umutluyuz.”
Çocukların ne kadar uzayacağı ebeveynlerin ortak merak konusu. Peki bu iş sadece genetik mi? Hedef boy nasıl hesaplanır? Ne kadar tutarlıdır?
Hedef Boy Nasıl Hesaplanır?
Hedef boy, çocuğun genetik potansiyelini tahmin etmek için kullanılan basit bir formüldür.
👦 Erkek Çocuklar için:
(Anneboyu+Bababoyu+13cm)÷2(Anne boyu + Baba boyu + 13 cm) ÷ 2(Anneboyu+Bababoyu+13cm)÷2
👧 Kız Çocuklar için:
(Anneboyu+Bababoyu−13cm)÷2(Anne boyu + Baba boyu − 13 cm) ÷ 2(Anneboyu+Bababoyu−13cm)÷2
± 8.5 cm sapma payı ile hedef boy aralığı elde edilir.
Örnek Hesaplama
- Anne boyu: 160 cm
- Baba boyu: 180 cm
Kız çocuk için:
(160 + 180 – 13) ÷ 2 = 163.5 cm ± 8.5 → Tahmini aralık: 155–172 cm
Erkek çocuk için:
(160 + 180 + 13) ÷ 2 = 176.5 cm ± 8.5 → Tahmini aralık: 168–185 cm
❓ Gerçekten Tutar mı?
Evet, ama sadece genetik potansiyeli verir.
Gerçek boyu etkileyen birçok başka faktör vardır:
Etkileyici Faktörler:
- Beslenme kalitesi
- Hormon düzeyleri (tiroid, büyüme hormonu)
- Kronik hastalıklar
- Psikososyal stres
- Uyku kalitesi
- Doğum ağırlığı ve erken doğum
Hedef Boy ile Gerçek Boy Arasında Sapma Varsa?
- Açıklanabilir nedenler olabilir: örn. kötü beslenme, çölyak hastalığı, büyüme hormonu eksikliği
- Özellikle hedef boyun 10 cm altında kalan çocuklar ayrıntılı değerlendirme gerektirir
- “Bizim sülale kısa” demek, altta yatan sorunu gözden kaçırabilir
✅ Hedef Boy Neye Yarar?
- Büyüme takibinde çocuğun potansiyeline göre gidip gitmediğini gösterir
- Ergenlik dönemine girerken tahmini boyu öngörmeye yardımcı olur
- Gerekli durumlarda büyüme destek tedavilerinin değerlendirilmesinde kıstas sağlar
📌 Özetle…
| Soru | Cevap |
| Hedef boy kesin midir? | Hayır, yaklaşık aralık verir |
| Sadece genetik mi etkiler? | Hayır, çevresel ve medikal faktörler de önemlidir |
| Hedef boydan sapma olursa ne yapılmalı? | Gerekirse çocuk endokrinolojisine başvurulmalı |
🎯 Hedef boy hesaplaması, çocuk sağlığında güçlü ama tek başına yeterli olmayan bir araçtır. Çocuğunuz hedefe ulaşsın diye ona sadece gen değil, dengeli beslenme, sevgi, oyun ve destek de vermeyi unutmayın.